Sport en bewegen
“Ervaar hoeveel energie en plezier bewegen in de buitenlucht geeft”
Samen werken aan meer energie en vitaliteit
Wil je je graag energieker en vitaler voelen? Maar is de sportschool niet echt jouw ding? Merk je dat je vastzit in patronen die je wilt doorbreken? Kom in beweging en werk aan een fittere versie van jezelf. Heel eenvoudig, in de mooiste sportschool van Genhout: mijn tuin! Een laagdrempelige en ontspannen manier om jouw doelen te behalen en je gezondheid een boost te geven. Laat je verrassen door de kracht van bewegen in de buitenlucht. En ervaar hoe je je fysiek en mentaal snel weer beter voelt. Zin om in beweging te komen? Bekijk hieronder mijn lesprogramma.
Voor deelnemers aan Coaching op Leefstijl (Cool):
- Iedere maandagavond van 19:00 - 20.00 uur In De Haamen in Beek
- Iedere dinsdagochtend van 8:00 - 9:00 uur in mijn praktijk in Genhout
- Iedere vrijdagochtend van 8:00 - 9:00 in mijn praktijk in Genhout
Voor bootcamp-liefhebbers:
- Iedere donderdagavond van 19:30 - 20:30 uur in mijn praktijk in Genhout
Wil je meedoen of meer weten, bijvoorbeeld over de lessen of de kosten? Neem dan zeker even contact op!
Ik doe meeOp zoek naar de juiste begeleiding? Ik ben er voor jou!
Ben jij klaar om de uitdagingen in je leven aan te gaan en de beste versie van jezelf te worden? Neem vandaag nog contact op en ontdek welke weg het beste bij jou past. Jij hebt de wil, ik help je die weg te vinden.