Leefstijlcoaching
Zit je niet lekker in je vel? Vind je het lastig om gezonde keuzes te maken? Zoek je meer balans in je leven? Worstel je met overgangsklachten? Ik ben er om jou hierbij te helpen!
Afspraak maken“Ontdek zelf hoe ik jou kan begeleiden naar een gezonder en energieker leven”
Hoe kan ik je helpen?
Individuele coaching
Ontdek hoe kleine stappen en nieuwe inzichten leiden tot blijvende verandering
Coaching op Leefstijl (CooL)
Bouw aan gezonde gewoontes die echt bij jou passen
Hormooncoaching
Vind je balans terug en voel je weer jezelf, met rust, energie en veerkracht
Leefstijlcoaching voor pubers
Ontdek je kracht en groei met meer zelfvertrouwen
Sport en bewegen
Ervaar hoeveel energie en plezier bewegen in de buitenlucht geeft
Dé leefstijlcoach voor gezonde keuzes en meer balans in je leven
Als leefstijlcoach help ik je graag om het beste uit jezelf te halen. Om bewuste keuzes te maken voor een gezondere leefstijl. Zodat je fit en energiek door het leven kan gaan. Of je nu worstelt met overgewicht en je relatie met voeding. Last hebt van hormonale disbalans, die je belemmert in je doen en laten. Of bijvoorbeeld zoekt naar meer zingeving, of een betere balans tussen werk en ontspanning. We onderzoeken samen wat jij nodig hebt. En hoe ik je kan helpen om jouw persoonlijke doelen te bereiken. Ben je er klaar voor?
Laatste nieuws
Een nieuwe plek voor balans, energie en inspiratie
Najaarsrecept: reinigende tomatensoep
Ben jij erbij? Retraite Kies je eigen kleur
Geslaagde workshop Eten is leven
Terugblik Vrouwelijke Lentekriebels
Terugblik weekendretraite Het vuur van je innerlijke kracht
Op zoek naar de juiste begeleiding? Ik ben er voor jou!
Ben jij klaar om de uitdagingen in je leven aan te gaan en de beste versie van jezelf te worden? Neem vandaag nog contact op en ontdek welke weg het beste bij jou past. Jij hebt de wil, ik help je die weg te vinden.