Mijn grootste winst zit niet in kilometers

Mijn grootste winst zit niet in kilometers

Zullen we samen een langere trail lopen? Wat begon als een simpele opmerking binnen onze bootcampclub YOLOB (you only like Odille’s bootcamp), bracht ons naar Malmedy. 

De stap naar Malmedy
Om 8.00 uur stonden we klaar voor een route die technisch goed te doen was, maar uitdagend in hoogte en duur. Voor mijzelf een perfecte training ter voorbereiding op de 85 km van de Koning van Spanje. Voor de groep die ik coachte een ontdekkingstocht. Want trailrunnen vraagt training, lef en doorzettingsvermogen. En ergens onderweg wordt het zwaar. Dat punt ligt alleen voor iedereen anders.

Al in de eerste kilometers zie je het gebeuren. Waar sta je, fysiek én mentaal? Hoe eerlijk ben je naar jezelf? De één is goed voorbereid en wil groeien. De ander vertrouwt erop dat het wel goed komt. Weer een ander loopt puur op karakter. Onderweg wordt alles zichtbaar.

Even over pieken… en waarom dat niet altijd werkt
Ik vergeet nooit waar het voor mij begon. Meer dan 20 jaar geleden, met een simpel rondje van 8 kilometer rondom huis. Wat voor mij het verschil maakte? De keuze om niet alleen te lópen, maar te gaan trailrunnen. De vrijheid om de deur uit te stappen, een richting te kiezen en te ontdekken wat er op je pad komt. Dát is waar ik van geniet.

In mijn beginjaren wilde ik iedere training meer. Sneller, sterker, beter. Tot het tegen me ging werken. De druk en weerstand nam toe, het plezier verdween. Pas toen ik losliet, kwam het echte inzicht: ik loop niet om te presteren, maar om te ervaren. De natuur. De stilte. Het vertrouwen dat je aankunt wat er komt.

Beren op de weg
Onderweg kom je jezelf tegen. Fysiek, wanneer je lichaam je grenzen en ongemak laat voelen. Mentaal, wanneer kleine twijfels uitgroeien tot donderwolken in je hoofd. En juist dan is de vraag: klopt het wel wat ik denk? Soms is het antwoord simpel: alles geit veurbiej.

Er is ook de beleving. Het bos, de stilte, de modder, het uitzicht. Speelse momenten waarop je weer even kind bent; tijdens het doorkruisen van een rivier, een vrije afdaling of technische single tracks. Ineens voelt alles licht. De kilometers vliegen voorbij en je loopt.

De finish: méér dan kilometers
Bij de finish gaat het dan ook niet om de afstand. Maar om de echte vragen die daar opkomen. Wat heb je ervaren? Waar ben je doorheen gegaan? Kwam je uit je comfortzone, in de stretchzone of misschien wel in de panic zone? Wat deed je hiermee? En wat zegt dit over jou?

Dit is wat trailrunnen doet. Het laat je zien wat er mogelijk is, wat jij kunt. Niet alleen tijdens het lopen, maar ook in het dagelijks leven.

En nu? 
Mijn passie voor trailrunnen en het coachen van anderen om dit óók te ervaren, vormt het fundament onder mijn volgende retraiteweekend. De volgende stap naar een nieuw avontuur. Van 5 -7 juni neem ik je graag mee naar de Ardennen. `

Als leefstijlcoach én ultratrailrunner motiveer en inspireer ik je tijdens deze retraite om uit je comfortzone te stappen. Om samen de Trail du Godefroy in Bouillon te lopen. Want één ding weet ik zeker: wie durft te ontdekken wat er buiten zijn comfortzone ligt, komt altijd rijker terug.

Durf jij het aan?
Wil jij ontdekken wat er gebeurt als je jezelf écht uitdaagt, fysiek én mentaal? Ga met me mee. Er zijn nog een paar plekken beschikbaar. Wil je vooraf nog samen trainen? Ook dat kan. Stuur een berichtje en ik stuur graag meer informatie toe.

Afspraak maken